Receitas

Milk Shake

INGREDIENTES
1 1/2 colher (sopa) de aveia
1 1/2 colher (sopa) de cereal (cereal matinal)
1 1/2 colher (sopa) de açúcar
1 banana cortada em pedaços
3 morangos médios cortados em pedaços
1 colher (sopa) de geléia de fruta (opcional)
2 colheres (sopa) de sorvete (qualquer sabor)
1 1/2 copos de leite

MODO DE PREPARO
1. Colocar no liquidificador todos os ingredientes exceto o leite
2. Bata até que fiquem bem misturados e em partes bem pequenas (aproximadamente 1 minuto)
3. Acrescentar o leite e bater novamente por 1 minuto

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